Spor-Egzersiz

Avon’dan evde spor yapmak isteyen kadınlara spor kıyafeti alternatifleri

Evde spor yapmak, hem bedene hem de ruhu iyi gelir. Avon, kadınları evde spor yapmalarına teşvik ederken, spor taytlardan, sporcu sütyenine ve sp...

Doğru nefes aldığınızdan emin misiniz?

Dünyaya gözlerimizi açtığımız ilk andan itibaren, farkında olmadan nefes alıyoruz ve elbette bu bizi hayatta tutan ilk şey. Peki, nefes alma...

6 Haftada Forma Girin ve Vücudunuzu Şekillendirin

Yaz Mevsimi İçin Geri Sayım Başlıyor “Pek çoğumuz havaların ısınmasından mutluyuz ancak ince kıyafetlere geçerken, kışın aldığım�...